Interessantes über Nährstoffe und Gesundheit
- Produkte A-Z
-
Anwendungsbereiche
- Longevity & Anti-Aging
- Augen
- Verdauung & Darmgesundheit
- Sport & Energie
- Frauen & Männer
- Haut, Haare & Nägel
- Herz-Kreislauf-Gefäßsystem
- Hormonsystem
- Immunsystem
- Knochen & Gelenke
- Leber & Ausleitung & Regeneration
- Nerven & Gedächtnis & Psyche
- Schilddrüse & Nebenniere
- Schlaf & Regeneration
- Zahngesundheit
- Nährstoffgruppen
- Bücher + Literatur
-
Wissen
- Nährstoff-Lexikon
- Funktion & Nutzen von Mikro-Nährstoffen
-
News Ernährung + Gesundheit
- Altersgesundheit
- Augengesundheit
- Darmgesundheit + Mikrobiom
- Ernährungsverhalten
- Fettsäuren (Omega3 etc.)
- Frauengesundheit
- Gesunde Ernährung
- Hautgesundheit
- Herz-Kreislauf
- Immunsystem
- Kinder - Jugendliche
- Knochen & Gelenke
- Kognitive Funktion
- Männergesundheit
- Mentale Gesundheit - Nerven
- Mikronährstoffe Wirkung
- Mineralstoffe - Spurenelemente
- Nahrstoffversorgung
- Pflanzenstoffe
- Prävention
- Schlaf
- Sport
- Stoffwechsel
- Vegetarisch - Vegan
- Vitamine
Der Mangel an Mikronährstoffen beim Typ-2-Diabetes
Viele Diabetiker haben einen Mangel an Mikronährstoffen, wie eine neue Auswertung von weltweit durchgeführten Studien zeigt. Am häufigsten fehlte es den Diabetikern an Vitamin D und an Magnesium.
Reichlich pflanzliche Ernährung senkt das Diabetes-Risiko
Gesunde, pflanzliche Lebensmittel können dazu beitragen, das Risiko für den Typ 2-Diabetes zu senken. Spezifische metabolische Profile im Körper sind mit pflanzlichen Ernährungsweisen verbunden und könnten helfen, das individuelle Diabetes-Risiko besser einzuschätzen.